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家长如何做到对孩子不吼叫?
2022-09-19

家长如何做到不吼叫孩子?孩子太皮了,相信很多家长已经火冒三丈了,今天给大家介绍一个很受用的不吼叫孩子的“4C管理法”。4C是一个以尊重为基础的管教法,它的核心要素是:沟通、选择、结果和连接。我们来具体了解一下。

家长如何做到不吼叫孩子?孩子太皮了,相信很多家长已经火冒三丈了,今天给大家介绍一个很受用的不吼叫孩子的“4C管理法”。4C是一个以尊重为基础的管教法,它的核心要素是:沟通、选择、结果和连接。我们来具体了解一下。

沟 通

当你希望孩子停止他不该做的事,或开始做你想要让他做的事的时候,清晰的沟通便是关键。这里需要注意三点:

①表达要简短、具体。简短具体的描述比笼统的要求更有效。比如“不要扔沙子”比“乔治,要听话。”好得多。

②解释并做示范。为了确保能吸引孩子的注意力,请放低身段,和孩子平视,让孩子可以和你有目光接触。这样面对面时,你也不太容易发脾气。靠近他,对他说:“别扔沙子,你可以用铲子挖一个洞。”并拿铲子做给他看,让他知道这样有多好玩。

③使用鼓励性的言辞。鼓励不只是言语的赞扬。你的话暗示着你对孩子的态度。你的语调、面部表情和身体姿态都会透漏你的感受。对于你要强调的行为,沟通时要说得很具体。比如:“安吉,刚才这首曲子弹得清脆流畅,好舒服啊!”

选 择

在适当的时候,给孩子提供几个选择,这能帮助你减少吼叫和争吵,同时加强孩子做决定的能力。同时,也能让孩子感到自己的行为和想法是重要的。但也要注意提供的选择要真实、简单。

比如“你想现在洗澡还是吃完饭再洗?”这个案例中,孩子并没用得到洗澡或者不洗澡的选择,不过,他能够决定什么时间洗澡,这已经让孩子感觉好多了。切记不要给孩子不切实际的选择。例如“你有一个选择,要么你跟我离开公园回家,要么我自己离开。”这显然不能给孩子可靠的选择,而只是空洞的威胁。

结 果

有时候,孩子会接受你清晰的沟通,并因此做出合理的选择。但有时候,孩子也会测试你的底线,或哼哼唧唧、哭哭啼啼地恳请你,总之就是不想听你的。通常这个时候,家长就不知道该怎么办了。不知道很正常,别着急,停下来,呼吸,想想什么是最需要的。在你努力减少吼叫的同时,尝试在尊重的前提下,让孩子承担淘气产生的后果。无论成功或失误,你都能有所收获。

比如大冬天,小可非要穿雨靴去上学,我好说歹说怎么都拗不过她,所以就索性让她穿着去了。后果很明显了,首先当她一走到小区院里的时候,就已经感觉到寒冷了,然后到学校后,老师也会因为她穿这个鞋会影响当天要参加的活动而批评她,最重要的是,平时她放学后通常都喜欢在她学校附近的那个小区玩一会儿再回家,而这次因为穿这个鞋太冷,不得不放学后就回家了。但她知道这是她自己早上不听大人的劝告而导致的,所以她怨不得别人,只能自己承担。

连 接

管教的核心是连接。如果孩子感觉到与你保持的连接,相信自己是你的心肝宝贝,那么他就更容易听从你的要求。所以,即便你每天都忙的不可开交,但一定要留出陪孩子相处的时间,哪怕一周就2-3次,每次15-20分钟,让孩子知道你有多重视他。

小敏的爸爸自己经营两个公司,每天都非常之忙,但他在没有特殊情况下,都会保证每周至少抽出两个时间,一个时间是陪小敏去跑步,这样的坚持已经好几年了,他们俩的关系也维系地非常好,小敏在遇到难题时也非常愿意找爸爸谈心,听取爸爸的意见。